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博客來精選推薦一天一D：維他命D幫你顧健康
一天一D：維他命D幫你顧健康
一天一D：維他命D幫你顧健康 評價
網友滿意度：
現在科技發達
文明病也變多
現在人開始會注重養生、身體保健的部分
所以開始有很多跟醫療保健的書籍
我認為不管賺的錢再怎麼多
健康還是要顧
所以平常我都會看一些跟健康有關的書籍
幫助我更了解怎麼好好照顧身體
其中我最推薦且
百翻不膩的是這本
一天一D：維他命D幫你顧健康
因為它的內容寫的很精闢且易懂
幫助我更深入的釐清許多觀念
也讓我對這方面有更清楚的知識
去應用在生活中
讓我有更正確的方式去守護自己的健康
所有的事情要做之前
就是要有健康的身體
想要了解更多的觀念 一天一D：維他命D幫你顧健康 這本書推薦給你們唷！
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一天一D：維他命D幫你顧健康
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
一天一D，每天好好補充維他命D
替身體積攢健康的本錢
就是愛自己與愛家人最好的方式
替身體積攢健康的本錢
就是愛自己與愛家人最好的方式
江坤俊醫師經過長期研究，深知維他命D對人體有重要影響，在長庚醫院擔任主治醫師的他，透過本書一一破解大家常見的誤解與迷思，深入淺出，提供兼具理論基礎與實際效用的建議，讓讀者學會善用維他命D，為身體增加戰勝病魔的戰鬥力。
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天天維他命D，疾病遠離我
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維他命D的功能其實像荷爾蒙，而非維他命，兩者的不同在於，維他命會參與體內的生物學反應，協助身體運作；荷爾蒙更積極，它可以直接進入細胞，抵達細胞核，影響細胞的活動，還可以傳送訊息給細胞，改變細胞正在進行的功能。
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以維他命D來說，人體有三萬多個基因，維他命D可影響超過三千個基因表現。維他命D要作用會先和維他命D接受體結合，而人體幾乎每個細胞都有維他命D接受體，所以維他命D幾乎可以作用在人體的每個細胞，進而影響每個器官，包括骨骼、心、腦、肝、腎、肺、胃、腸等等。所以，只要攝取充足的維他命D，對很多疾病就可能會有預防效果，例如癌症、心臟疾病和糖尿病。
商品訊息簡述:
作者： 江坤俊
新功能介紹- 出版社：時報出版
新功能介紹 - 出版日期：2018/01/30
- 語言：繁體中文
一天一D：維他命D幫你顧健康
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